Многие согласятся, что длинные волосы – это явный признак женственности и красоты. Но далеко не каждую девушку природа наградила шикарной копной до пояса, кому-то приходится прилагать усилия и добиваться этого самостоятельно. Ведь длинные волосы – это настоящий дар, мало кто сможет устоять и пройти мимо, не оглянувшись.
Отрастить длинную шевелюру нелегкая задача, но отчаиваться не стоит. Есть множество факторов помимо генетической предрасположенности, которые влияют на скорость роста волос. Поэтому ниже приведены несколько полезных советов, которые сделают вас ближе к заветно мечте:
• Во-первых, чтобы отрастить длинные волосы, нужно всерьез заняться их здоровьем. Для начала посетите салон и отстригите пару сантиметров секущихся кончиков. Тогда ваша прическа сразу приобретет более здоровый и ухоженный вид.
• Не забывайте о правильном уходе. Старайтесь как можно чаще использовать кондиционер, а также увлажнять и питать волосы и кожу голову различными масками и маслами. Для этих целей отлично подходит масло арганы или жожоба.
• Откажитесь от использования различных приборов для укладки: фена, выпрямителя, щипцов для завивки, которые можно купить по ссылке galser-parikmacher.ru/shchiptsy_dlya_volos и др. Все эти предметы нагревают волосы, тем самым травмируя их, делая сухими, ломкими и тусклыми, что в последствии ведет к выпадению.
• Питать волосы нужно не только снаружи, но и изнутри. Добавьте в пищу побольше белковых продуктов, ведь белок является главным строительным элементом для клеток волос. Также старайтесь почаще употреблять такие полезные продукты как рыба, льняное и оливковое масло. Они являются основными источниками жирных кислот омега 3, 6, 9, которые так необходимы для красоты ваших локонов. Важную роль играют витамины А и Е. Их можно получать из пищи (орехи, морковь, авокадо, перец и др.) или купить в аптеки в виде капсул.
• Относитесь к своим волосам как можно бережнее, купите специальную силиконовую расческу, которая не травмирует их. Постарайтесь никогда не расчесывать мокрые волосы, ведь тогда они становятся наиболее хрупкими.
• Погодные условия также могут оказывать сильное воздействие на кожный покров головы. Низкие температуры пагубно влияют на волосяные луковицы, провоцируют сужение кровеносных сосудов и в последствие приводят к ухудшению питания волос. Поэтому не забывайте надевать шапку, выходя на улицу в мороз. Не менее вреден и ультрафиолет, который сушит волосы, делает их ломкими. В солнечную погоду пользуйтесь специальными защитными средствами или головными уборами, чтобы избежать прямого воздействия солнечных лучей.
Следую этим рекомендациям, вы с большой вероятностью в скором времени станете обладательницей роскошных длинных локонов. Но стоит отдавать себе отчет о том, что отличного результата невозможно добиться за пару дней. От вас потребуется немало сил и терпения на пути к своей цели. Будьте упорны и настойчивы, заботьтесь о здоровье своих волос и результат не заставит себя долго ждать.
