Алина Гросу поделилась секретами стройной фигуры

Гросу опубликовала снимки со спортзала, продемонстрировав свою растяжку.

Алина Гросу решила похвастаться перед своими фанатами в соцсетях, как тренируется в спортзале и продемонстрировала на фото впечатляющие результаты занятий спортом.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на feme.ua.

На нем она очень высоко поднимает правую ногу. На своей странице в Instagram певица продемонстрировала подписчикам впечатляющую растяжку.

Певица регулярно ходит в спортзал. В своем посту она сообщила, что уделяет много внимания своей фигуре: ее тренировка не обходится одними тренажерами или только беговой дорожкой. Пост набрал более 7000 лайков. О рецепте успехов она сообщила так:

Читайте также: Алина Гросу похвалилась стройной фигурой в бикини

Ребят, какие ваши любимые упражнения в зале? Подсказывайте, как приходите в форму к лету? Моя обычная тренировка состоит из:

• Беговая дорожка — 40 минут.
• Пресс 3 подхода (чередую, 20 раз поднимаю туловище, 20 ноги).
• Дальше тренажеры (ноги, ягодицы, спина, немного руки).
• Растяжка.
• Бассейн.

Автор записи

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *